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EMAGRECER COM EQUILÍBRIO

by BEATRIZ FONTANA

Looky Rating System: Violence 0/5, Love & Romance 0/5, Mental Health 0/5, Language 0/5, Substance Use 0/5, Fear / Horror 0/5, Fantasy / Supernatural 0/5, LGBTQ+ Representation 0/5.

Description

Emagrecer vai muito além do número na balança. Neste guia, Beatriz Fontana apresenta uma abordagem baseada em hábitos sustentáveis, alimentação equilibrada e autocuidado, mostrando que resultados duradouros não dependem de dietas radicais, mas da construção de uma relação mais saudável com o próprio corpo.