Estética é Saúde Saúde
by Elaine Souza
Looky Rating System: Violence 0/5, Love & Romance 0/5, Mental Health 0/5, Language 0/5, Substance Use 0/5, Fear / Horror 0/5, Fantasy / Supernatural 0/5, LGBTQ+ Representation 0/5.
Description
O livro propõe uma nova compreensão da estética, apresentando-a como reflexo direto da saúde física, emocional e social. A autora explora temas como autoestima, autoaceitação, nutrição, saúde da pele, microbiota, relacionamentos e bem-estar integral, demonstrando como esses fatores influenciam a percepção da beleza. A obra questiona padrões estéticos inalcançáveis e incentiva uma relação mais consciente e saudável com o próprio corpo.